Ein bewusster Start in den Tag Die Dinacharya ist die tägliche Routine, die einen wichtigen Beitrag zu einem ausgewogenen und gesunden...

Für viele ist es unvorstellbar, Yoga und Ayurveda in den Familienalltag zu integrieren, weil es den Anschein macht, es sei zu kompliziert...

Die Haut ist unser grösstes Organ und ein Spiegel unserer Gesundheit und Balance. Im Ayurveda wird die Haut ganzheitlich betrachtet,...

"Jeder neue Anfang entsteht aus dem Ende eines anderen Anfangs." Seneca Viele von uns kennen Schwankungen im Energiehaushalt, in der...

Yoga und Ayurveda sind zwei spirituelle, heilige Wissenschaften, die sich seit über 5000 Jahren parallel und verwoben miteinander...

Ayurvedische Massagen sind wohltuende Behandlungen, die Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Zustand bringen können. Sie sind...

Der Stoffwechsel umfasst vereinfacht gesagt alle biochemischen Prozesse, die in Lebewesen ablaufen, um Energie zu gewinnen, Zellen auf-...

Im Ayurveda heisst es so schön, du bist, was du verdaust. Entscheidend für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist ein...

“Jeder ist Meister seines Schicksals. Es ist an uns, die Ursachen des Glücks zu schaffen.”

Was verbirgt sich hinter den Worten Dosha und Agni und weshalb sind sie so wichtig im Ayurveda?